Este livro traz 100 combinações saborosas e saudáveis de frutas e legumes. Repletos de nutrientes, os sucos e as vitaminas desintoxicam, dão energia, fortificam e acalmam. Facilitam o emagrecimento, protegem contra os efeitos do envelhecimento e aumentam a vitalidade. O volume apresenta sugestões para o verão com ingredientes como banana, maçã e laranja, ou com frutas de época, como romã, pêssego e morango. Cada receita traz ainda informações sobre as propriedades terapêuticas de cada fruta e legume.
Editora | EDITORA PUBLIFOLHA (GRUPO FOLHA) |
Edição | 1ª |
Ano da Edição | 2008 |
Autor | OWEN, SARAH |
EAN13 | 9788574028484 |
ISBN | 8574028484 |
Páginas | 128 |