Nesta obra, o doutor Jairo Bouer fala para adolescentes, numa conversa bastante franca, sem discurso moralista ou slogans simplistas, sobre os riscos do consumo de álcool, cigarro e drogas. A adolescência é uma fase de mudanças. E toda mudança gera algum grau de medo e de angústia. Problemas com a auto-estima, insegurança ou timidez podem levar os jovens a procurar as drogas e as bebidas. Será que a vida já não é suficientemente rica em emoções? O livro fala sobre tabagismo, alcoolismo, a maconha e seus mitos, sexo, formas de tratamento, e traz ainda uma tabela completa com riscos e efeitos colaterais de todos os tipos de drogas, tudo isso, acompanhado de divertidas ilustrações do cartunista Adão Iturrusgari.