ARMADILHAS DA DIETA
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Descrição do produto
Todas as dietas dizem ter a fórmula mágica para a perda de peso- coma isto ou aquilo e perca 4 quilos em uma semana. Mas o que fazer quando os planos vão por água abaixo? Armadilhas da dieta ajudará você a identificar os modos mais comuns pelos quais fracassamos na dieta e a oferecer soluções concretas e práticas para evitarmos de uma vez por todas esses perigos, mesmo quando isso parece impossível. Este manual acessível e altamente prático nos habilita a manter a dieta saudável que escolhermos e não somente a emagrecer, mas também a não voltar a engordar.
| Editora | EDITORA WMF MARTINS FONTES |
|---|---|
| Edição | 1ª |
| Ano da Edição | 2016 |
| Autor | BECK, JUDITH S.; BUSIS, DEBORAH BECK |
| EAN13 | 9788546900398 |
| ISBN | 8546900396 |
| Páginas | 256 |
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