A Carb Up Gum é uma bala de goma própria para melhorar o desempenho de atletas . Ela é rica em carboidratos , fornecendo energia para treinos longos e exercícios de resistência como triatlos e maratonas. Pode ainda ser consumida após as atividades físicas, como forma de recuperar a função muscular normal. É resistente ao calor e contém aromas e corantes naturais , vindo em duas opções de sabores agradáveis. Disponível em embalagem com 72g. Sabores Cereja; Limão. Carb Up Gum: para que serve? A Carb Up Gum é um suplemento de carboidratos em forma de bala de goma, que fornece energia para que atletas tenham um melhor desempenho nos treinos, além de favorecer o ganho de massa e a recuperação muscular. O que é catabolismo? O Catabolismo é uma situação metabólica enfrentada pelo organismo quando ele precisa utilizar suas próprias reservas para repor energia e tecidos desgastados. Acontece principalmente durante os exercícios físicos e pode resultar na diminuição da massa magra, prejudicando o desempenho no seu treino. Quando o corpo não descansa e não tem um tempo de recuperação adequado após o exercício físico, ele tende a ficar em um estado anabólico. Isso significa que o tecido muscular irá se quebrar e, com isso, acontecerá a perda muscular. Como evitar o catabolismo? Para evitar o catabolismo é importante desenvolver uma rotina saudável que envolva a ingestão de alimentos nutritivos que auxiliem o processo de aumento de massa magra e a realização de exercícios físicos da maneira correta. Por isso, siga nossas dicas e fique longe do catabolismo: Alimente-se de maneira saudável várias vezes ao dia; Antes de praticar atividade física, opte por consumir carboidratos de baixo índice glicêmico, como batata doce, lentilha, damasco, maçã, banana com aveia. Eles darão a energia necessária para você realizar exercícios de maneira adequada; Após a atividade física, escolha carboidratos com alto índice glicêmico, como beterraba, mandioca, arroz e massas; Não pratique atividade física em excesso. Respeite o seu corpo e dê um tempo de descanso após a realização de exercícios; Tenha uma boa noite de sono; A dieta e os exercícios físicos devem ser adaptados de acordo com o organismo de cada um. Busque auxílio de profissionais especializados que possam indicar as melhores soluções para você. Como tomar Consuma cerca de 6 gomas a cada 45 minutos de atividades físicas, ou de acordo com orientação médica. Consulte sempre um profissional para indicar a quantidade correta de acordo com seu peso e necessidades energéticas. Advertências Alérgicos: pode conter leite, soja e peixe. Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por um profissional. Gestantes, nutrizes e crianças somente devem consumir este produto sob orientação médica. Não exceder a recomendação diária. Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar. Mantenha fora do alcance de crianças. Dicas do CR Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes. Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes. Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais. Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional. Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista. Linha Carb Up Probiótica Energy Beet Gel Gel Black Wafel Gum Composição Cereja Açúcar, Xarope de Glicose , Cloreto de Sódio, Agente de Brilho (Óleo Vegetal e Glaceante Cera de Carnaúba), Gelificante Pectina, Acidulante Ácido Cítrico, Regulador de Acidez Citrato de Sódio, Corante Natural Carmim e Aromatizante Natural. Não contém glúten. Limão Açúcar, Xarope de Glicose, Cloreto de Sódio, Agente de Brilho (Óleo Vegetal e Glaceante Cera de Carnaúba), Gelificante Pectina, Acidulante Ácido Cítrico, Regulador de Acidez Citrato de Sódio, Aromatizante Natural e Corante Natural Clorofila. Não contém glúten. Informação nutricional Cereja/ Limão Porção de 24g (6 gomas) Quantidade por porção %VD (*) Valor energético 84kcal = 353kJ 4 Carboidratos 21g 7 Sódio 128mg 5 Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar. (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.