A Vitamina D Kids Equaliv é ideal para suplementar a alimentação das crianças. Ela conta com várias funções dentro do organismo, incluindo o fortalecimento do sistema imunológico . Por isso, o corpo mais resistente para combater doenças e infecções. Também melhora a absorção de cálcio e consequentemente fortalece os ossos e dentes, prevenindo o raquitismo . O produto vem em formato de solução com sabor de morango e totalmente livre de açúcares. Disponível em embalagem com 20mL no sabor morango. Vitamina D: para que serve? Também conhecida como calciferol, a vitamina D é produzida pelo nosso próprio organismo no momento em que a pele é exposta ao sol. Esse hormônio lipossolúvel é armazenado especialmente no fígado e atua diretamente na absorção e utilização do cálcio e fósforo, nutrientes necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis. Para se ter uma ideia, quando a vitamina D está em falta no organismo, somente 10 a 15% do cálcio é absorvido. Isso pode acarretar em diversos problemas ósseos, incluindo o raquitismo, além do aumento do risco de fraturas em adolescentes e adultos. É importante ressaltar que a vitamina D se apresenta sob duas formas: Vitamina D2 (ergocalciferol): sintetizada a partir de plantas e precursores da levedura, também é usada em suplementos de alta dosagem; Vitamina D3 (colecalciferol): forma mais ativa, é formada quando a pele é exposta à luz solar. Além disso, pode ser encontrada em alguns alimentos . Tanto a vitamina D2 quanto a D3 não são ativas no organismo, sendo ambas metabolizadas pelo fígado e pelos rins em uma forma ativa da vitamina D, chamada calcitriol . A partir daí, ocorre a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino. Vitamina D: fontes na alimentação Alimento (porção de aproximadamente 100g) Quantidade de vitamina D (UI) Óleo de fígado de bacalhau 10.000 Salmão fresco 600-1.000 Sardinha em lata 300 Atum em lata 236 Cogumelo Shiitake fresco 100 Ovo cozido 20 Como tomar Consumir 1 gota ao dia, ou conforme recomendação médica. Advertências Alérgicos: pode conter derivados de soja. Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula. Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista. Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos. Não exceder a recomendação diária. Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade. Manter fora do alcance de crianças e animais. Sempre seguir as instruções de uso. As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir. Imagens e embalagens sujeitas a alteração sem aviso prévio. “O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.” Dicas do CR Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes. Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes. Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais. Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional. Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista. Linha Kids Equaliv Ômega 3 Vitamina D Composição Colecalciferol (Antioxidante) D-alfa-tocoferol, (Veículo) Triglicerídeos de Ácido Caprílico/cáprico e (Aromatizante) Aroma Idêntico ao Natural de Morango. Alérgicos: pode conter derivados de soja. Não contém glúten. Informação nutricional Porção de 0,038mL (1 gota) Quantidade por porção %VD (*) Vitamina D 5µg (200UI) 100 Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. (*)% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.