MAGICA DA RESPIRACAO, A

AO RESPIRAR, VOCÊ ESTÁ VIVO… E PORQUE VOCÊ ESTÁ VIVO TUDO É POSSÍVEL. Todos nós vivemos dias difíceis de vez em quando. Temos sentimentos desagradáveis, como raiva, medo, solidão ou até uma tristeza mais profunda. Respire junto com esta história para descobrir algo que você já faz e que tem um poder mágico de transformar seus dias. O livro inclui também um guia com técnicas de atenção plena (mindfulness) para crianças, inspiradas nos ensinamentos do professor zen Thich Nhat Hanh, que ajudam a trilhar o caminho para autoconsciência. Um livro fundamental para toda criança aprender a lidar melhor com seus sentimentos. 1º LUGAR no Prêmio Internacional Mom’s Choice, que honra obras de excelência para a família.

Autor	MARLEY, ALEA; WILLARD, CHRISTOPHER; O'LEARY, WENDY
ISBN	9786586742022
ISBN	9786586742022
Páginas	36
Edição	1º
Editora	EDIPRO
Ano da Edição	2020