Magliv é um suplemento vitamínico-mineral que auxilia no fortalecimento do sistema ósseo . Sua fórmula é elaborada com nutrientes que favorecem o desenvolvimento dos ossos, dentes e músculos , além de promover efeito anti-inflamatório . Conheça os principais ativos da composição: Cálcio Ajuda na formação e manutenção de ossos e dentes, coagulação do sangue, contração muscular e impulsos nervosos Magnésio Essencial na transmissão e atividade neuromuscular, mineralização do osso e funcionamento do hormônio da tireoide . Favorece o transporte de oxigênio, a contração muscular e melhora a performance em atletas Vitamina D Atua na absorção de cálcio e fósforo, prevenindo problemas ósseos e fraturas Vitamina K Está relacionada à coagulação, transporte e fixação de cálcio Zinco Essencial para a produção de testosterona , participa da síntese proteica e do metabolismo de carboidratos e lipídios Ele também é capaz de melhorar a imunidade e o funcionamento do organismo como um todo. A formulação do produto é isenta de glúten e possui baixo valor calórico , por isso não engorda. Compare os preços e garanta essa dose de saúde para sua família! Disponível em embalagem com 60 cápsulas. Magliv: para que serve? Magliv é um suplemento à base de magnésio, cálcio, zinco e vitaminas D e K. Ele é indicado para fortalecer os ossos, dentes e músculos, além de melhorar o funcionamento do organismo como um todo. Para que serve o Cálcio? O cálcio é o mineral presente em maior abundância no corpo humano. Sua principal função é a manutenção da saúde óssea, porém o mineral atua em outras diversas funções do nosso organismo. Confira: Construção e manutenção dos dentes e ossos; Controle da pressão arterial; Regulamentação dos batimentos cardíacos; Ajuda a garantir baixos níveis de colesterol ; Coagulação do sangue; Contração muscular; Diminuição da obesidade ; Melhora o sistema imunológico . A infância é a fase em que mais devemos ingerir cálcio. Enquanto somos crianças, nossos ossos e dentes estão crescendo e se formando. O cálcio é essencial para essa formação e, além disso, ele fica armazenado na estrutura óssea como reserva para o futuro. Essa reserva é essencial para a saúde da mulher, pois ajuda na redução de sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e evita o enfraquecimento dos ossos, que pode ocorrer devido à baixa produção de hormônios comum na menopausa . Quantidade diária de ingestão de cálcio Mesmo sendo tão importante na infância, a ingestão de cálcio deve perdurar por toda a vida. Confira a quantidade diária adequada de ingestão de cálcio de acordo com a idade: Idade Quantidade de cálcio a ser ingerida 0 a 6 meses 210mg/dia 7 a 12 meses 270mg/dia 1 a 3 anos 500mg/dia 4 a 8 anos 800mg/dia 9 a 18 anos 1300mg/dia 19 a 50 anos 1000mg/dia 51 anos ou mais 1200mg/dia Gravidez ou Lactação 18 anos ou menos 1300mg/dia 19 a 50 anos 1000mg/dia Absorção do cálcio O cálcio é absorvido pelo nosso intestino e, para que essa absorção seja eficiente, é necessário tomar alguns cuidados. Confira: Evite ingerir alimentos muito gordurosos; Diminua a dose de cafeína; Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada; Pratique exercícios. Além dessas práticas, para que o cálcio seja absorvido ele não pode ser consumido junto com alimentos que contenham cafeína e ferro , pois eles dificultam a absorção do mineral. A vitamina D atua estimulando o intestino a absorver o cálcio ingerido e, por isso, é muito importante no processo. Como existem poucos alimentos com a presença da vitamina, a forma mais fácil de obtê-la é através da suplementação ou tomando sol pela manhã, antes das 10h, sem protetor solar . Existem diversos alimentos que são fonte de cálcio, entre eles o leite bovino. Confira outros itens que você pode adicionar na dieta diária: Leite integral; Brócolis; Queijo; Iogurte; Espinafre (folhas verde-escuras em geral); Gergelim; Repolho; Tofu (com cálcio); Amêndoas. Como tomar Consumir 2 cápsulas ao dia, ou conforme orientação médica ou de nutricionista. Advertências Não ingerir em caso de sensibilidade a algum dos componentes da fórmula. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por um profissional. Gestantes, nutrizes e crianças somente devem consumir este produto sob orientação médica. Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos. Não exceder a recomendação diária. Somente o médico está apto a diagnosticar qualquer problema de saúde e prescrever o tratamento adequado. Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar. Mantenha fora do alcance de crianças. As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir. Dicas do CR Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes. Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes. Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais. Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional. Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções de um médico ou nutricionista. Linha Magliv Cálcio Magliv Composição Bisglicinato de Magnésio, Carbonato de Cálcio , Dimalato de Magnésio, Bisglicinato de Zinco, Menaquinona (Vitamina K2), Colecalciferol (Vitamina D3), Antiumectante Dióxido de Silício. Composição da cápsula: Gelatina, Água Purificada, Umectante Glicerina e Corantes Dióxido de Titânio. Não contém glúten. Informação nutricional Porção de 1,48g (2 cápsulas) Quantidade por porção %VD (*) Cálcio 250mg 25% Magnésio 245mg 94% Zinco 7mg 100% Vitamina D 5mcg 100% Vitamina K 65mcg 100% Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas , gorduras, fibra alimentar e sódio. (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.