O livro segue uma proposta de conversar com você sobre medos e refletir sobre eles com liberdade.
O exercício reflexivo que promove o autoconhecimento não é fácil, é comum se esconder dele pela própria angústia que provoca. Como acredito na capacidade humana de 'ir além', busco orientar as pessoas sobre o quanto é importante e saudável ter a coragem de pensar profundamente sobre a vida, sobre as relações e sobre os conflitos internos, acima de tudo com o foco na possibilidade de melhoria da vida e das relações.