A MELATONINA É UM HORMÔNIO PRODUZIDO NATURALMENTE PELO ORGANISMO, QUE POSSUI COMO PRINCIPAL FUNÇÃO REGULAR O CICLO CIRCADIANO (MUDANÇAS REGULARES DOS ESTADOS MENTAIS E FÍSICOS QUE OCORREM EM CERCA DE UM PERÍODO DE 24 HORAS), FAZENDO COM QUE FUNCIONE NORMALMENTE. ALÉM DISSO, A MELATONINA PROMOVE O BOM FUNCIONAMENTO DO ORGANISMO E ATUA COMO ANTIOXIDANTE.
