PARE DE ENGOLIR MITOS

Este livro se baseia em evidências científicas para desmistificar os equívocos mais comuns sobre alimentação. Ele traz princípios para você identificar o que é verdade e o que é pseudociência e, assim, passar longe dos discursos alarmistas e dietas da moda que lotam nossas redes sociais. Com trinta anos de experiência, Sophie Deram apresenta o conhecimento de forma acessível, incluindo dados e relatos pessoais de sua atuação na área clínica para ensinar você a fazer as pazes com a comida e não cair na armadilha do terrorismo nutricional.

Autor	DERAM, SOPHIE
Data Publicação	7 maio 2024
ISBN	9786555648409
Páginas	256
Edição	1ª
Editora	EDITORA SEXTANTE/ GRUPO SEXTANTE
Ano da Edição	2024