PROSSO KM SABOR CARAMELO 30TABLETES MASTIGAVEIS

Prosso KM é um suplemento vitamínico-minera l. Além disso, possui delicioso sabor de caramelo, não contém glúten  e zero adição de açúcares. Disponível em embalagem com 30 tabletes. Para que serve o Prosso KM? Prosso KM é um suplemento que serve para repor e suprir as quantidades necessárias de cálcio e vitamina D que o organismo necessita diariamente. Para que serve o Cálcio? O cálcio é o mineral presente em maior abundância no corpo humano. Sua principal função é a manutenção da saúde óssea, porém o mineral atua em outras diversas funções do nosso organismo. Confira: Construção e manutenção dos dentes e ossos; Controle da pressão arterial; Regulamentação dos batimentos cardíacos; Ajuda a garantir baixos níveis de colesterol ; Coagulação do sangue; Contração muscular; Diminuição da obesidade ; Melhora o sistema imunológico. A infância é a fase em que mais devemos ingerir cálcio. Enquanto somos crianças, nossos ossos e dentes estão crescendo e se formando. O cálcio é essencial para essa formação e, além disso, ele fica armazenado na estrutura óssea como reserva para o futuro. Essa reserva é essencial para a saúde da mulher, pois ajuda na redução de sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e evita o enfraquecimento dos ossos, que pode ocorrer devido à baixa produção de hormônios comum na menopausa . Quantidade diária de ingestão de cálcio Mesmo sendo tão importante na infância, a ingestão de cálcio deve perdurar por toda a vida. Confira a quantidade diária adequada de ingestão de cálcio de acordo com a idade: Idade Quantidade de cálcio a ser ingerida 0 a 6 meses 210mg/dia 7 a 12 meses 270mg/dia 1 a 3 anos 500mg/dia 4 a 8 anos 800mg/dia 9 a 18 anos 1300mg/dia 19 a 50 anos 1000mg/dia 51 anos ou mais 1200mg/dia Gravidez ou Lactação 18 anos ou menos 1300mg/dia 19 a 50 anos 1000mg/dia Absorção do cálcio O cálcio é absorvido pelo nosso intestino e, para que essa absorção seja eficiente, é necessário tomar alguns cuidados. Confira: Evite ingerir alimentos muito gordurosos; Diminua a dose de cafeína; Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada; Pratique exercícios. Além dessas práticas, para que o cálcio seja absorvido ele não pode ser consumido junto com alimentos que contenham cafeína e ferro , pois eles dificultam a absorção do mineral. A vitamina D atua estimulando o intestino a absorver o cálcio ingerido e, por isso, é muito importante no processo. Como existem poucos alimentos com a presença da vitamina, a forma mais fácil de obtê-la é através da suplementação ou tomando sol pela manhã, antes das 10h, sem protetor solar. Existem diversos alimentos que são fonte de cálcio, entre eles o leite bovino. Confira outros itens que você pode adicionar na dieta diária: Leite integral; Brócolis; Queijo; Iogurte; Espinafre (folhas verde-escuras em geral); Gergelim; Repolho; Tofu (com cálcio); Amêndoas. Como usar Consuma 1 tablete por dia ou conforme indicação de um médico. Advertências Alérgicos: contém derivados de leite. Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula. Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade. Manter fora do alcance de crianças. Sempre seguir as instruções de uso. Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista. Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos. Contém açúcares próprios dos ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético. As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir. Dicas do CR Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis. Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes. Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes. Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais. Composição Mix de Vitaminas e Minerais (Citrato Malato de Cálcio, Colecalciferol, Bisglicinato de Magnésio e Menaquinona), Sorbitol (Veículo) Leite em Pó Integral (Fonte Natural de Cálcio), Maltodextrina (Veículo), Edulcorantes Isomalte e Sucralose, Espessantes Polidextrose e Gelatina, Estabilizantes Pectina e Citrato Trissódico, Regulador de Acidez Bicarbonato de Sódio, Conservador Sorbato de Potássio e Aromatizante. Alérgicos: contém derivados de leite. Contém lactose. Não contém glúten. Informação nutricional Porção de 6,5g (1 unidade) Quantidade por porção %VD (*) Valor energético 16kcal = 67kJ 1% Carboidratos 3,8g 1% Polióis 1,8g ** Açúcares 0,7g dos quais: ** Lactose 0,7g ** Proteínas 0,8g 1% Gorduras totais 0,6g 1% Gorduras saturadas 0,3g 1% Gorduras trans 0g ** Fibra alimentar 0,6g 2% Sódio 12mg 0% Cálcio 250mg 25% Magnésio 39mg 15% Vitamina D 5,0mcg 100% Vitamina K2 65mcg 100% (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Fabricante	Momenta Farma
Refrigerado	Não
Marca	Momenta
Tipo do Produto	Beleza e Saúde