O endocrinologista Guilherme de Azevedo Ribeiro apresenta mais de 120 pratos variados e com baixo valor calórico - massas, carnes, sopas, sanduíches, doces... Todos pensados para garantir uma refeição balanceada e cheia de sabor. Que tal preparar um rosbife com molho madeira para o almoço? Ou um escondidinho de batata-baroa? Ou, quem sabe, uma salada de folhas coloridas com molho especial de mostarda e mel? As sobremesas também são irresistíveis - minibolinhos de chocolate, suflê Romeu e Julieta, flan cremoso de maria-mole e maracujá... E, se exagerar no fim de semana, o Dr. Guilherme ainda dá dicas de como limpar o organismo com deliciosos sucos detox.
